Stresszkezelő tréning iskolásoknak

Állj készen a tanulásra!

6 x 1 órás kiscsoportos foglalkozások 6-14 éves tanulók részére

A tanfolyamon résztvevő gyermekek sokoldalú támogatást kapnak ahhoz, hogy könnyebben eleget tudjanak tenni az iskolai élettel járó kihívásoknak.

Stresszkezelés

  • tanulással és elvárásokkal kapcsolatos feldolgozatlan negatív élmények oldása
  • pozitív hozzáállás kialakítása
  • relaxáció

Képességfejlesztés

  • tanulási képességeken lévő idegrendszeri blokkok korrekciója
  • mozgásos gyakorlatok a tanulás szempontjából hasznos idegrendszeri útvonalak létrehozására
  • agyintegráció
  • szervezés, koncentráció és megértés képességének fejlesztése

Önismeret

  • önbizalom fejlesztése
  • helyes énkép kialakítása
  • pozitív önértékelés
  • önismereti játékok

A foglalkozások vázlatos tematikája:

  1. tanulással kapcsolatos negatív élmények feltárása és feldolgozása (pl. kudarc, túlzott elvárás, megszégyenítés), pozitív hozzáállás kialakítása
  2. lámpaláz, vizsgadrukk, nyilvános beszéd, szereplés témakörökben negatív stresszek oldása
  3. olvasás, számolás, írás, gondolkodás stb. területeken lévő idegrendszeri blokkok megszüntetése
  4. két agyfélteke összehangolása a hatékonyabb tanulás érdekében
  5. három dimenziós behangolás, ami a szervezés, koncentráció és megértés területeire hat
  6. önbizalom, öntudat fejlesztése

Az előre tervezett tematikától eltérés is történhet annak függvényében, hogy a jelentkező gyerekek milyen problémával fordulnak hozzám. A konkrét fejlesztési feladatok szerint aktualizálom a tanfolyam anyagát. Szülők részére konzultációs lehetőséget biztosítok.

Helyszín:    Mandala MozgásStúdió és Biobolt  –  Budaörs, Lévai u. 29.
                         06 20 971 3939
Időpont:      2018. szept. 17 – okt. 22.          hétfő 16:00 – 17:00              6 – 9 éves korcsoport
                         2018. szept. 19 – okt. 24.         szerda  16:00 – 17:00           10 -14 éves korcsoport
Ár:    12 000 Ft / tréning  előre egy összegben fizetve
               vagy
             2 500 Ft / alkalom
Jelentkezés:     06 20 975 1921
                               soreg.roza@gmail.com
Bővebb információ az erről a témáról írt blog bejegyzésemben és az ott feltüntetett kapcsolódó oldalakon, valamint a megadott elérhetőségeken.

Állj készen a tanulásra! >>