DÍJTALAN PRÓBA KONZULTÁCIÓ

Ha szeretnél előbb megbizonyosodni arról, hogy az online stresszoldás megfelelő számodra, lehetőséged van arra, hogy ezt 30 percben díjmentesen kipróbáld. Ez idő alatt fel tudod mérni, hogy mennyire érzed magad biztonságban. Egyúttal ez egy lehetőség arra, hogy átbeszéljük a problémádat és valamiféle útmutatásra is sor kerülhet. Elsősorban a Zoom rendszerének alkalmazását javaslom erre a célra.

MIKOR AJÁNLOTT?

Ha a személyes találkozás valamilyen okból nem lehetséges. 

HOGYAN TÖRTÉNIK?

Megbeszéljük a problémát, stresszkezelést végzünk, otthoni megerősítő gyakorlatokat javasolok. Széles eszköztár áll rendelkezésre, amelyekből a konkrét esetre szabva válogathatunk. Az izomtesztelés, mint biofeedback ezúttal nem áll ugyan rendelkezésünkre a megszokott módon, ezért egyéb eljárásokat alkalmazok, amelyek szintén nagyon hatékonyak.